{"id":117,"date":"2026-03-29T20:43:50","date_gmt":"2026-03-29T19:43:50","guid":{"rendered":"https:\/\/inneraxis.ch\/?page_id=117"},"modified":"2026-05-28T16:25:45","modified_gmt":"2026-05-28T15:25:45","slug":"https-inneraxis-ch-perfomancerecovery","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/inneraxis.ch\/it\/https-inneraxis-ch-perfomancerecovery\/","title":{"rendered":"PERFORMANCE & RECUPERO"},"content":{"rendered":"
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Ottimizzare la performance. Accelerare il recupero.<\/h2>\n\n\n\n

Da InnerAxis<\/strong>ogni trattamento \u00e8 pensato per rispondere alle esigenze di sportivi e persone attive.\nChe si tratti di preparare una competizione, migliorare il recupero o alleviare tensioni muscolari, l\u2019obiettivo \u00e8 sempre lo stesso: permetterti di ritrovare un corpo all'altezza delle tue aspettative, equilibrato e pronto all\u2019azione.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Massaggio Sportivo & Decontratturante<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n

Trattamento mirato per sciogliere le tensioni muscolari, migliorare la circolazione e favorire il recupero. <\/p>\n\n\n\n

Ideale per:<\/p>\n\n\n\n

Recupero dopo lo sforzo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Preparazione alla competizione (Pre-Intra-Post)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Prevenzione degli infortuni (fino al 90%)<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Massaggio Tessuti Profondi - Total Reset<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n

Lavoro profondo sui tessuti muscolari e sulle fasce. Movimenti molto lenti indicato soprattutto a \"fine stagione\" o quando si vuole ripartire da zero.<\/p>\n\n\n\n

Questo trattamento permette di:<\/p>\n\n\n\n

Liberare le tensioni profonde<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Migliorare la mobilit\u00e0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Riequilibrare il corpo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Adatto sia agli sportivi che a chi soffre di tensioni croniche.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Massaggio Rilassante<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n

Trattamento globale che favorisce il rilassamento del corpo e del sistema nervoso.<\/p>\n\n\n\n

Permette di:<\/p>\n\n\n\n

Ridurre lo stress<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Migliorare il recupero generale<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ritrovare una sensazione di leggerezza<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Trattamento Posteriore<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n

Trattamento mirato sulle zone pi\u00f9 sollecitate. (Polpacci, schiena, spalle)<\/p>\n\n\n\n

Ideale per:<\/p>\n\n\n\n

Sportivi (corsa, ciclismo, fitness)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tensioni localizzate<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Recupero rapido<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durata 30 minuti ca.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Taping Kinesio & Neuromuscolare<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n

Applicazione di bendaggi elastici per supportare muscoli e articolazioni. Utilizzato anche per drenare i tessuti, ematomi, dare sollievo a parti specifiche et per le cicatrici.<\/p>\n\n\n\n

Permette di:<\/p>\n\n\n\n

Migliorare la stabilit\u00e0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ridurre il dolore<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aiutare il processo di recupero<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Coppettazione Sottovuoto<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n

Tecnica che utilizza un effetto di suzione per stimolare la circolazione e rilassare le tensioni.<\/p>\n\n\n\n

Benefici:<\/p>\n\n\n\n

Miglioramento della circolazione sanguigna<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Rilassamento muscolare profondo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eliminare le tossine<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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I 3 pilastri per prendersi cura del proprio corpo<\/h2>\n\n\n\n

Da InnerAxis<\/strong>performance e benessere si basano su principi semplici, ma fondamentali.
Per ottenere risultati duraturi \u00e8 essenziale adottare un approccio regolare e strutturato.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 essenziale comprendere che questi approcci sono complementari e che ciascun operatore svolge un ruolo ben definito nel miglioramento delle prestazioni e della qualit\u00e0 della vita.<\/p>\n\n\n\n

Sulla pagina Collaborazioni<\/a>potrete identificare pi\u00f9 facilmente quale tipo di specialista corrisponde meglio alle vostre esigenze del momento.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Regolarit\u00e0 dei trattamenti<\/h3>\n\n\n\n

Prendersi cura del proprio corpo non deve essere occasionale.<\/p>\n\n\n\n

Trattamenti regolari permettono di:<\/p>\n\n\n\n